Диетолог назвала стимулирующие работу мозга продукты

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала стимулирующие работу мозга продукты. По ее словам, неправильное питание влияет, в том числе, на работу мозга, что влечет за собой ухудшение самочувствия, состояние усталости и плохое настроение. Она отметила, что в еде должно быть достаточное количество холина.